保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點1911770198.gif1911770197.gif

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出,睡眠期間身體仍需代謝,補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等,身體合成荷爾蒙會比較順利,也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃,油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收,建議隨餐吃,不論是飯後2 小時內服用,或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10:脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收,建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收,也沒有空腹禁忌的保健食品,可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了

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這時期看到廠商佛心降價,應該現在非常時期才有的優惠措施,而且為了自己與家人的健康,趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了,晚買就慘了啊~~1911770198.gif1911770197.gif

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評鑑推薦:★★★★

使用爽感:★★★★☆

性能價格:★★★★☆

完整產品說明






品牌名稱

  •  

包裝組合

  • 不同商品多件組

認證

  • 健字號

類型

  • 膠囊
  • 葷食

成份

  • 山苦瓜
  • 綠茶素
  • 兒茶素
  • 山茶花
  • 膳食纖維
  • 其他

產地

  • 台灣

商品規格

  • 1.商品組合/規格:潘懷宗推薦-健字號喜樂纖-10入 -(贈送蔬暢輕飲粉包3盒-10包/盒-不開放體驗,退貨需退回)
    2.商品品名:喜樂纖膠囊
    3.商品重(容)量:552毫克/顆,30顆/盒
    4.內容物名稱(成分):綠茶萃取物、乳糖、難消化性麥芽糊精、山苦瓜萃取粉、山茶花種籽萃取粉
    5.食品添加物名稱:二氧化矽、硬脂酸鎂
    6.原產地(國):台灣
    7.製造廠商或國內負責廠商名稱:翔宇生醫科技股份有限公司
    8.製造廠商或國內負責廠商地址:臺北市內湖區行愛路77巷65號6樓
    9.製造廠商或國內負責廠商電話:0800-007-520
    10.以消費者收受日算起,至少距有效日期前?日以上:146
    11.食品業者登錄字號:A-143943590-00000-5
    12.投保產品責任險字號:0500字第17AML0000583號
    備註欄:1.乳糖不耐症者,請洽詢醫師或營養師有關食用本品之意見。2.兒童、孕婦、哺餵母乳者、老年人及有心血管疾病者不宜使用。3.服用藥物者,欲食用本產品宜先諮詢醫療人員。4.不宜多食。5.本產品含有乳糖,不適合其過敏體質者食用。
    備註:贈送蔬暢輕飲粉包3盒(10包/盒)-不開放體驗,退貨需退回

 

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<< 免責聲明:健康食品效果因人而異,使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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分享一位羊心中近期氣質最佳女星給大家。 ... 為了防止大家覺得也就還好吧,她還有法令紋!友情提示下,她已經52歲了!再去看她,誰都得豎個大拇指。 ... 這位非常有氣質的姐姐就是周濤啦!大家應該對她不陌生,她曾連續16年主持央視春晚,是全國觀眾心中的春晚女神。 ... 周濤的長相也很符合我們對於央視春晚主持人的長相,特別的端莊大氣! 她不是當下流行的小臉大五官、巴掌臉精緻款,年輕的時候下頜就挺有存在感的。 ... 但是女神頜面很端正,咬合整整齊齊的,鼻子長得很優越,稍稍側過頭就很氣質、耐看。 ... ps:我們就下頜角多說兩句。周濤的下頜長得比較低垂,確實會顯鈍、顯臉大。 但是嘞,到年老,這種有存在的下頜能支撐皮肉,再配合抗衰手段,以至於她現在的下頜線都是清清楚楚的! ... (甚至比20多歲的你我還要清晰) 這種大氣型長相格外經得住時光的考驗,最近一次出現《聲臨其境》中,一身白色西裝,利落又精神,臉還是沒走樣,還是當初的模樣。 ... 羊覺得周濤姐姐越長越溫柔了,當她凝視鏡頭的時候,特別有股歲月流過的、智慧長者的溫柔。 ...... 這種溫柔感可能是來源於眼睛,她怎麼52歲了眼神還這麼清澈啊!沒有一絲的疲態,眼底又亮晶晶的。 ... 周濤的眼神真的值得一說,清澈又有神,當她凝視的時候,顯得格外的真誠,仿佛在認真傾聽。 ... 52歲的眼神的清澈感怎麼來?科普小羊上線,用周濤姐姐做例子的話,那就是年輕的長相上的瑕疵說不定就構成了年老的優雅。 ... 眼睛有神 眉眼優秀 看周濤年輕的照片,眼睛是不是挺單的?甚至連內雙都稱不上,換現在的目光,指不定雙眼皮套餐就安排上了。 ... 但是女神其實眉眼條件相當好,微凸的眉骨,眼球輕輕的鑲嵌在眶骨中,一切都相得益彰。ps:溫柔的凝視感也來源如此。 ... 既不會因為眉骨低平、或者眼球凸出,有橫目怒眉的瞪眼感。 ... 眼眶也不會過分深邃,當脂肪微微褪去,會很容易因為眉骨、眶骨落差變大,從而形成多眼皮、眶瞼溝等等。這種眼睛看起來特別無神。(沒有內涵陶虹老師的意思) ... 周濤姐姐眉眼上第二個優點是:適中的眉眼間距和雙眼皮形狀。 在眉眼衰老這一節,眉毛、上眼皮整體都會隨著人變老而慢慢下垂的,雙眼皮形狀會變得前寬後窄,眉毛間距也會縮短,上眼皮墜下來,壓眼皮。 ... 前寬後窄的雙眼皮會顯老和沒精神。 ... 上眼皮贅余壓著眼皮顯老和沒精神。 ... 再回過來看周濤的眼睛,能get說她眼睛很精神了嗎?眉眼間距適中,不怕眉毛下移(當然眉骨也不低,比較耐老),眼睛內雙因為時間流逝逐漸變得明顯,但不會像外雙前寬後窄。 ... 綜上,我們看周濤,完全感受不到她已經52歲了。雖然眼底的細紋、能感知她不是青蔥少女,但也絕不會認為她已經垂垂老矣。 ...... 眼神清澈、有星星,其實是因為淚膜 有沒有發現周濤的眼睛格外的亮,套用一句飯圈常用語:姐姐眼底有星星! ... 姐姐眼底的星星來自於(一)——是因為周濤的瞳孔和眼球,黑白分明,界限清晰。 ... 我們常常說的眼神渾濁,就是指眼白和瞳仁界限模糊,眼白部分不再清澈,且黑眼球部分也不再深邃。 ...... 這是因為紫外線長期照射+粉塵等容易造成色素沉著,形成黃斑,並且隨著年齡增加,眼睛表面的色素會逐步增加,會導致眼球的顏色越來越渾濁。 小羊提示下:你們可以去照照鏡子,長期對著電腦、用眼不健康的,很可能現在眼白部分就有了泛黃的斑點。 ... 這種渾濁的眼睛特別顯蒼老,這也是為什麼形容年紀大,是人老珠黃。 下面這種亮晶晶的眼神才是少女的精髓哇!也可以翻上去看看周濤的眼睛,同樣的黑白分明。 ... 姐姐眼底的星星(二)——眼睛亮晶晶是因為淚膜! 一個不會發光的物體什麼情況下會亮晶晶的?反光!反光能力越強,它就越亮。 ... (可以腦補鑽石,它自身不發光,但亮亮的) 淚膜就是我們眼睛的反光體,在眼球的最外層,由它保持眼球表面濕潤,提供營養、維持成一個光滑的鏡面等等。 ... 淚膜的完整性就是眼睛給人感覺亮亮的基礎。 初中物理告訴我們:表面光滑則反光強(全反射強,漫反射弱)。如果淚膜受損,這個光滑的鏡面破損了,自然而然反光能力下降,眼睛就沒那麼亮了。 ... (正面例子) 所以,愛豆眼裡不是有星星,是他眼裡淚膜很完整,眼睛保養的不錯。 ... 雖然淚膜的穩定性呈普遍性下降,也就是說越老眼睛越暗淡。 但是它也跟日常保養有關係的,如果長期用眼過度,眨眼少、淚液少,完全處於疲勞狀態,淚膜更容易破裂··· ... (正面例子) 突然想到為什麼氣質、耐老的女性會給我們保養好,生活精緻的感覺,美麗確實是保養出來的! ... 說回周濤姐姐,羊從她身上汲取了不被美貌焦慮困擾的堅定力量,她一直沒有被當下流行的審美所洗腦。羊想了想,換羊在她年輕的時候,肯定會割雙眼皮,因為想更亮眼點。 她的內心堅定可能是精力都放在了事業上吧,從連續16年春晚主持人、到北京奧運會開幕式解說、再去演話劇、做演員、做導演等等,一直在前行,一直在嘗試。 ... 那就希望周濤姐姐繼續做自己想要的,也永遠這麼氣質美吧~

 

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文章來源取自於:

 

 

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